15 sierpnia 2025 r. Święto Wojska Polskiego i 105 rocznica zwycięskiej dla Polski Bitwy Warszawskiej 1920.
Społeczność UTW uczciła ten dzień uczestnicząc w starachowickich obchodach Święta WP
Kategoria: Aktualności
Wakacje w ogrodzie
Wakacje w ogrodzie
Urocztste zakończenie Roku Akademickiego 2024/2025
We wtorek – 17 czerwca 2025 r. – w restauracji „Patio” odbyło się uroczyste zakończenie Roku Akademickiego 2024/2025 Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Starachowicach. Uroczystości poprowadziła nasza koleżanka Anna Pytel. Po wprowadzeniu sztandaru i odśpiewaniu hymnu państwowego, w części oficjalnej Prezes Jerzy Krawczyk przywitał słuchaczy i zaproszonych gości: przedstawiciela Wojewody Świętokrzyskiego pana Łukasza Muchę, starostę Starachowickiego pana Piotra Babickiego,pana Marcina Gołębiowskiego zastępcę prezydenta miasta Starachowice oraz przedstawicieli przedsiębiorstw naszego miasta wspomagających nasz uniwersytet . Zaproszeni to: pani Wioletta Grosicka – dyrektor CUS, pani Jolanta Sopińska dyrektor Miejskich Bibliotek Publicznych w Starachowicach, pani Małgorzata Zatorska kierownik Centrum Kreatywności i Edukacji Pałacyk oraz media. Przemówienie przedstawiciela Wojewody Świętokrzyskiego p. Łukasza Muchy zakończyło wręczenie grawertonów dla wszystkich darczyńców sztandaru:
1.Edward Płusa- Starpol sp.z.o.o
2.Robert Sowula – w zastępstwie Prezesa ZEC Starachowice p. Marcina Pochec
3. Krzysztof Chaja – PPU „Perfopol” Sp.z o.o
4. Leszek Pater – Spółka „Star San Duo”
5. Leszek Walczyk – Odlewnie Polskie S.A.
6. Jerzy Miśkiewicz- Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji.
7. Ryszard Nosowicz- Agencja Rozwoju Regionalnego.
8. Helena i Adam Buchelt- członkowie UTW.
Grawerton otrzymała też koleżanka Urszula Fiałek za całokształt pracy w uniwersytecie.
Uhonorowano również Prezesa Jerzego Krawczyka.
Aktywnie przepracowany rok akademicki skłonił Samorząd Uniwersytetu do jego radosnego zakończenia. Członkowie samorządu i przyjaciele wystawili skecz pt. „Nowoczesne technologie i jak ich unikać” oraz „Samorząd to nie orzech ale trzeba go rozgryźć”. Odśpiewano też piosenkę „Lato, lato”. Dekoracje wykonały niezawodne koleżanki z sekcji ” Niespokojne ręce”. Część oficjalną zakończył przewodniczący Samorządu UTW Henryk Skrobisz dziękując wszystkim członkom samorządu UTW Starachowice za aktywną pracę w minionym roku akademickim. Dalszą część spotkania wypełniła ” Biesiada” przy wspaniałej muzyce p. Adama Bernaciaka
BUSKO-ZRRÓJ -Senioralia Uniwersytetów Trzeciego Wieku województwa Świętokrzyskiego
Dnia 11 czerwca2025 r. grupa taneczna naszego Uniwersytetu wyjechała na Senioralia Klubów i uniwersytetów Trzeciego Wieku województwa Świętokrzyskiego w Busku-Zdroju. Patronat nad uroczystościami objoł Wojewoda Józef Bryk , a z wielką werwą poprowadziła Joanna Kurowska. Uczestnicy zaprezentowali szeroki repertuar. Były piosenki skecze i tańce. Nasz występ aura przywitała z wielką pompą .Impreza była bardzo .Do zobaczenia za rok.
Projekt „EDUSENIOR – podniesienie kompetencji podstawowych osób starszych z terenu województwa świętokrzyskiego” współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach programu regionalnego Fundusze Europejskie dla Świętokrzyskiego 2021-2027.
Projekt „EDUSENIOR – podniesienie kompetencji podstawowych osób starszych z terenu województwa świętokrzyskiego” współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach programu regionalnego Fundusze Europejskie dla Świętokrzyskiego 2021-2027.
CZEGO NAUCZYMY SIĘ NA WARSZTATACH Z ROZWOJU KOMPETENCJI MATEMATYCZNYCH
- podstawowe pojęcia, zasady i procesy matematyczne stosowane w codziennych sytuacjach
- narzędzia matematyki stosowane w planowaniu i monitorowaniu budżetu gospodarstwa domowego
- elementy matematyki dotyczące kredytów i pożyczek
- podstawy kalkulacji kosztów remontów, w tym kalkulacja tzw. eko-standardów w remoncie
- pojęcia i działania matematyczne wykorzystywane do planowania i dopasowywania diety dla indywidulanych potrzeb osób starszych
PO UKOŃCZENIU WARSZTATÓW SENIOR BĘDZIE POTRAFIŁ:
- obliczyć średni czas poświęcany w ciągu tygodnia na aktywność fizyczną, – stosować różne źródła informacji dotyczące spalania kalorii podczas wykonywania różnego rodzaju wysiłku fizycznego,
- charakteryzować pojęcia i działania matematyczne potrzebne do obliczenia wskaźników poziomu aktywności czy kaloryczność posiłków oraz planowania diety oraz dobrać liczby, działania, relacje między nimi do planowania swojej tygodniowej diety o z góry ustalanej kaloryczności, wysiłku fizycznego niezbędnego do utrzymania wagi lub niewielkiej redukcji,
- poddawać krytycznej analizie zaciąganie kredytów i pożyczek z wykorzystaniem metod i narzędzi matematyki finansowej,
- ocenić realny zysk z lokaty z uwzględnieniem inflacji, potrafi ustalić plan spłaty kredytu w ratach malejących lub w ratach równych,
- wykorzystywać aparat matematyczny w kalkulacjach kosztów remontów, w tym kalkulacjach tzw. eko-standardów w remoncie.
CZEGO NAUCZYMY SIĘ NA WARSZTATACH Z KOMPETENCJI CYFROWYCH
- obsługi Internetu: przeglądania stron internetowych, nawigacji, korzystania z wyszukiwarek stron internetowych i porównywania znalezionych informacji, wyszukiwania wybranych aplikacji wspierających zdrowie i kondycję fizyczną, wyszukiwania informacji np. o lokalnych usługach, sklepach, wydarzeniach w miejscu zamieszkania, robienia zakupów w sieci (E-commerce), zabezpieczania się przed oszustwem internetowym i Phishingiem
- obsługi poczty internetowej: zakładania skrzynki mailowej, przesyłania wraz z załącznikami wiadomości, ochrony danych osobowych i prywatności
- korzystania z portali społecznościowych i komunikatorów internetowych: Facebook, Instagram, Tik tok, Messenger, WhatsApp, You Tube i platformy streamingowe
PO UKOŃCZENIU WARSZTATÓW SENIOR BĘDZIE POTRAFIŁ:
- tworzyć i edytować dokumenty w programie World, znać podstawy pracy z programem Exel
- obsługiwać Internet: wyszukiwać informacje na różne tematy np. o lokalnych wydarzeniach, usługach, wyszukiwać i korzystać z wybranych aplikacji służących zdrowiu i kondycji fizycznej, robić bezpieczne zakupy w sieci, porównywać ceny oraz zabezpieczyć się przed oszustwem internetowym i Phishingiem
- zakładać skrzynkę mailową, przesyłać wraz z załącznikami wiadomości, zarządzać wiadomościami, chronić dane osobowe i prywatność
- korzystać z portali społecznościowych i komunikatorów internetowych, realizować swoje pasje z wykorzystaniem Facebooka/Instagrama/Tik toka, komunikować się za pośrednictwem Messengera, WhatsAppa oraz korzystać z You Tube i platform streamingowych
- obsługiwać profil zaufany, Internetowe Konto Pacjenta (IKP), aplikację mObywatel i zrealizować przelew bankowy online na wersji demo wybranego banku.
CZEGO NAUCZYMY SIĘ NA WARSZTATACH Z ROZWOJU KOMPETENCJI TWORZENIA INFORMACJI
- komunikacja współczesna, międzypokoleniowa, bariery komunikacyjne,
- komunikacja a procesy poznawcze- trening pamięci operacyjnej
- formy manipulacji i możliwości obrony przed nią,
- podstawowe formy, zasady i obostrzenia w porozumiewaniu się drogą elektroniczną,
– wymogi formułowania podań, pism urzędowych, reagowania na różnego rodzaju formy komunikacji,
– różnorodność języka polskiego-gwary, slangi, twórcze rozumienie i tworzenie informacji.
PO UKOŃCZENIU WARSZTATÓW SENIOR BĘDZIE POTRAFIŁ:
– stosować techniki komunikacyjne (parafraza, podsumowanie, wizualizacja) wspierające koncentrację i zapamiętywanie informacji,
- będzie umiał wykonać proste ćwiczenia wzmacniające pamięć operacyjną oraz zastosować je w codziennych sytuacjach,
- będzie potrafił rozpoznawać i przezwyciężać bariery komunikacyjne wynikające z różnic pokoleniowych i kulturowych,
- nauczy się dostosowywać język, tempo i formę wypowiedzi do możliwości poznawczych i komunikacyjnych rozmówcy,
- będzie potrafił rozpoznać podstawowe techniki manipulacji językowej i emocjonalnej stosowane w komunikatach medialnych, reklamach lub rozmowach i zdobędzie umiejętność reagowania na próby manipulacji,
- będzie umiał poprawnie napisać i wysłać wiadomość e-mail, z zachowaniem zasad netykiety, bezpieczeństwa i prywatności,
- będzie potrafił napisać poprawne podanie lub pismo urzędowe z zachowaniem odpowiedniej struktury, języka i formy,
- zdobędzie umiejętność analizowania treści otrzymywanych dokumentów oraz formułowania adekwatnych odpowiedzi (pisemnych i ustnych),
-rozwinie zdolność twórczego i świadomego posługiwania się różnymi rejestrami języka w zależności od odbiorcy i sytuacji.
Komunikat dla słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Starachowicach zainteresowanych wyjazdem na Kazimierskie Baseny Mineralne w dniu 4 września 2025 roku.
Osoby zainteresowane zapisem na w/w wyjazd powinny wcześniej zapoznać się z Regulaminem wyjazdu na Baseny mineralne w Kazimierzy Wielkiej.
Regulamin ten jest także dostępny w formie papierowej w siedzibie UTW w Starachowicach w poniedziałki w godz. 10.00 – 12.00. Trwają zapisy. Regulamin obowiązujący podczas korzystania z kąpieli siarczkowych znajduje się poniżej .
Regulamin – Wyjazdu na baseny mineralne oraz korzystania z termalnych kąpieli siarczkowych w Basenie Mineralnym w Kazimierzy Wielkiej, który jest częścią Krytej Pływalni „Wodny Raj”. Basen mineralny jest obiektem całorocznym. Składa się z dwóch niecek o głębokości 1,3 m, jedna z miejscami do leżenia i siedzenia a druga z miejscami do siedzenia. W obu nieckach może jednocześnie przebywać maksymalnie 45 osób.
- Każda osoba korzystająca z Basenu ma obowiązek zapoznać się z niniejszym regulaminem i przestrzegać jego zapisów.
- Korzystanie z Basenu możliwe dla osób powyżej 14 – tego roku życia.
- Przed wejściem należy zapoznać się z przeciwskazaniami do korzystania z termalnych kąpieli siarczkowych.
- Przed wejściem do niecek Basenu mineralnego należy bezwzględnie skorzystać z natrysków z użyciem detergentów. Czynność należy powtórzyć każdorazowo po skorzystaniu z toalety.
- Przeciwwskazania do korzystania z termalnych kąpieli siarczkowych:
a) niewydolność krążeniowo – oddechowa,
b) stany pozawałowe,
c) przebyte choroby nowotworowe przed upływem 5 lat dla czerniaka złośliwego, ziarnicy złośliwej, chłoniaków złośliwych, nowotworów nerki,
d) dla innych nowotworów przed upływem 1 roku od zakończenia leczenia,
e) choroby zakaźne w ostrej formie,
f) przewlekłe stany zapalne wątroby, trzustki,
g) nawracające zapalenie żył,
h) ciąża i okres karmienia,
i) schorzenia układu nerwowego,
j) widoczne zmiany skórne, niezagojone rany oraz przerwana ciągłość skóry,
k) padaczka, zaburzenia równowagi,
l) zaburzenia czynności wydalniczych (jak.np. nietrzymanie moczu), - Zalecany optymalny czas kąpieli w termalnej wodzie siarczkowej wynosi 20 minut – nie dłużej niż 30 minut.
- W przypadku pogorszenia samopoczucia lub stanu zdrowia należy bezwzględnie zakończyć kąpiel oraz wezwać pomoc.
- Na Basenie mineralnym obowiązuje zakaz:
a) biegania, skakania do niecki basenowej, hałasowania,
b) pływania i wnoszenia sprzętu do pływania,
c) zanurzania głowy, długie włosy powinny być wysoko upięte,
d) wnoszenia i spożywania jedzenia, napojów alkoholowych, palenia tytoniu, e-papierosów, żucia gumy,
e) przebywania w stanie po spożyciu alkoholu lub innych substancji oddziaływujących na układ nerwowy,
f) wnoszenia do niecek przedmiotów, które mogą wchodzić w reakcję chemiczną z wodą siarczkową (jak zegarki, biżuteria i inne ),
g) wnoszenia szklanych i ostrych przedmiotów,
h) zanieczyszczania wody wokół plaż i niecek . - Na podany sygnał alarmowy wszyscy użytkownicy muszą opuścić niecki Basenu mineralnego.
- Za skutki powstałe w wyniku niestosowania się do zapisów Regulaminu zarządzający obiektem nie ponosi odpowiedzialności.
- Osoby naruszające niniejszy Regulamin, porządek i ład publiczny, dobre obyczaje, stwarzające zagrożenie dla zdrowia i życia swojego lub innych osób, jak również osoby nie stosujące się do zaleceń służb porządkowych i pracowników obiektu mogą zostać usunięte bez prawa zwrotu poniesionych opłat.
- Tel alarmowe: 112, 997 (Policja), 998 (Straż Pożarna) i 999 (Pogotowie Ratunkowe).
Sporządziła Koordynator projektu: Helena Pożoga-Buchelt
Wyjazd realizowany jest w ramach zadanie publicznego pn. „Ciekawość rodzi aktywność” , na podstawie umowy z Prezydentem Miasta Starachowice z dnia 19 marca 2025 r.( nr 49/W/2025.)
Spotkanie międzypokoleniowe
4 czerwca 2025r.w szkole Podstawowej nr 11 odbyło się kolejne spotkanie międzypokoleniowe uczniów i seniorów UTW na temat obsługi smartfonów. Spotkania są dla nas bardzo owocne .
Prace ogrodowe
Sekcja Eko-ogród . UTW przy wiosennych pracach w ogrodzie. Sadzenie, plewienie ,konserwacja altany oraz skręcanie nowego grilla dla dalszych miłych spotkań naszych członków
BIURO MATRYMONIALNE
