{"id":502,"date":"2019-10-08T20:20:11","date_gmt":"2019-10-08T18:20:11","guid":{"rendered":"https:\/\/utwstarachowice.pl\/2019\/10\/08\/uniwersytet-aktywnego-seniora\/"},"modified":"2019-10-08T20:20:11","modified_gmt":"2019-10-08T18:20:11","slug":"uniwersytet-aktywnego-seniora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/utwstarachowice.pl\/?p=502","title":{"rendered":"Uniwersytet Aktywnego Seniora"},"content":{"rendered":"<p>Zaj\u0119cia dla s\u0142uchaczy UNIWERSYTETU TRZECIEGO WIEKU s\u0105 bezp\u0142atne i s\u0105 prowadzone przez kadr\u0119 naukowo-dydaktyczn\u0105 UNIWERSYTETU JANA KOCHANOWSKIEGO w Kielcach. Wyk\u0142adowcy doje\u017cd\u017caj\u0105 na zaj\u0119cia do UNIWERSYTETU TRZECIEGO WIEKU. Zaj\u0119cia b\u0119d\u0105 realizowane w II semestrach:<\/p>\n<p>-I SEMESTR:X 2019-I.2020<\/p>\n<p>-II SEMESTR:II.2020-IX.2020<\/p>\n<p>Szkolenia:<\/p>\n<p>1.&#8221;<span style=\"text-decoration: underline;\">ODBR\u0104ZOWI\u0106 STARO\u015a\u0106<\/span>&#8222;<\/p>\n<p>4 spotkania po 2 godziny=8 godzin<\/p>\n<p>1 grupa(12 os\u00f3b)<\/p>\n<p>Realizacja I semestr:X2019-II 2020<\/p>\n<p>Zakres tematyczny szkolenia:<\/p>\n<p>1.Postawy w staro\u015bci-autoagresja i pr\u00f3by samob\u00f3jcze.<\/p>\n<p>2.Dyskryminacja ze wzgl\u0119du na wiek&#8211;przyczyny, obszary , formy, sposoby zapobiegania.<\/p>\n<p>3.Przemoc w staro\u015bci&#8211;senior w roli ofiary i sprawcy przemocy-przyczyny,formy, zapobieganie.<\/p>\n<p>4.Podstawy\u00a0 profilaktyki spo\u0142ecznej&#8211;\u015brodowiskowe formy wspomagania seniora- propozycje rozwi\u0105za\u0144 praktycznych.<\/p>\n<p>2.&#8221;<span style=\"text-decoration: underline;\">NA \u015aCIE\u017bCE DO ZDROWIA, URODY I SPRAWNO\u015aCI&#8221;<\/span><\/p>\n<p>5 spotka\u0144 po 2 godziny=10 godzin<\/p>\n<p>1 grupa (12 os\u00f3b )<\/p>\n<p>Realizacja I semestr: X 2019-II 2020<\/p>\n<p>Zakres tematyczny szkolenia:<\/p>\n<p>1.Dietetyka i zasady zdrowego \u017cywienia.<\/p>\n<p>2.Aktywny tryb \u017cycia-ruch i jego znaczenia dla kondycji psychofizycznej senior\u00f3w. Formy aktywno\u015bci ruchowej, kt\u00f3re mo\u017cna dostosowa\u0107 do sprawno\u015bci seniora, warunk\u00f3w tj: miejsca, pogody, czasu i przestrzeni tak, aby senior m\u00f3g\u0142 by\u0107 aktywny ruchowo w ka\u017cdych warunkach i w zasadzie w ka\u017cdym\u00a0 czasie.<\/p>\n<p>3.Podologia&#8211;zdrowie\u00a0 zaczyna si\u0119 od n\u00f3g.<\/p>\n<p>4.Ile mi\u0119sa w mi\u0119sie ,cukru w cukrze i mineralnej w wodzie-pogadanka i dzia\u0142ania w laboratorium\u00a0 chemicznym(umiej\u0119tno\u015b\u0107 odczytywania etykiet na produktach\u00a0 spo\u017cywczych i znaczenie znajduj\u0105cych si\u0119 tam symboli, ze wskazaniem na ich wp\u0142yw i znaczenie dla funkcjonowania organizmu cz\u0142owieka i to nie tylko w sferze somatycznej, sprawdzanie zawarto\u015bci mineralnej itp.)<\/p>\n<p>5.Podstawy kosmetologii i zasady dba\u0142o\u015bci o higien\u0119 i wygl\u0105d.<\/p>\n<p>OSOBY ZAINTERESOWANE TYM PROJEKTEM PROSZONE S\u0104 O KONTAKT Z BIUREM UTW.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zaj\u0119cia dla s\u0142uchaczy UNIWERSYTETU TRZECIEGO WIEKU s\u0105 bezp\u0142atne i s\u0105 prowadzone przez kadr\u0119 naukowo-dydaktyczn\u0105 UNIWERSYTETU JANA KOCHANOWSKIEGO w Kielcach. Wyk\u0142adowcy &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/utwstarachowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/502"}],"collection":[{"href":"https:\/\/utwstarachowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/utwstarachowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/utwstarachowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/utwstarachowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=502"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/utwstarachowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/502\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/utwstarachowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/utwstarachowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/utwstarachowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}